Na niektoré veci
stačia štyri oči
Skupinová dynamika je super, ale nie vždy je to miesto, kde sa dá otvoriť to, čo vás skutočne brzdí. Individuálny koučing je priestor len pre vás.
A nie... v koučingu nie je cieľom niekoho „opravovať“. Ale keď už, tak to je skôr údržba - nástroj na vyčistenie myšlienok a stanovenie priorít.
Úvodná spoznávačka nám pomôže zistiť, či nám to sedí.
Ktoré z tohto je aj vaše?
Označte vety, ktoré vo vás niečo pohli. Nikam sa to neukladá - je to len zrkadlo.
Nič? Úplne v poriadku. Ale zrkadlo plní svoj účel len vtedy, keď sa doň pozriete. Tak čítajte ďalej...
Koučing nie je rada ani návod
Kouč vám nehovorí, čo máte robiť. To je dôležité pochopiť hneď. Prichádzate preto, aby ste na odpovede prišli sami - rýchlejšie a s väčšou istotou.
Koučing je
- Rozhovor s človekom, ktorý od vás nič nepotrebuje. A preto sa môže pýtať priamo k veci.
- Profesionálny proces sprevádzaný otázkami, ktoré vám nikto len tak nepoloží.
- Bezpečný priestor hovoriť svoje myšlienky nahlas bez toho, aby vás ktokoľvek hodnotil.
- Vo vašich rukách, vašou agendou, vaším tempom. Hĺbku si v každom momente určujete vy.
Koučing nie je
- Továreň na hotové odpovede a návody. To je poradenstvo alebo mentoring - legitímne, ale iné remeslo.
- Terapia. Nepracujem s diagnózami ani liečbou - a poviem vám to v momente, ak sa objaví téma pre terapeuta.
- Motivačná prednáška. Žiadne afirmácie, žiadny „HUSTLE mindset“, žiadne PDF s návodom na život.
- Služba na doživotie. Keď budeme hotoví, skončíme.
Prečo otázky namiesto rád?
rada sa nikdy nedostane tak hlboko, aby priniesla komplexnú zmenu
To, čo je vidieť na prvú: na porade prikývnete, hoci nesúhlasíte. Svoje si poviete až cestou z nej, čiže rada znie „nabudúce to povedz nahlas". Ale vydrží vám to do najbližšej porady?
To, čo sa opakuje: iná porada, iní ľudia, rovnaké prehltnutie a TICHO. Zmeníte tím, lenže ten vzorec sa presťahuje s vami.
Veta v hlave, ktorá to celé drží pokope: „Keď poviem, čo si myslím, nestretne sa to s pochopením." Určite ju poznáte, len ste ju možno nepovedali nahlas.
Vaša téma môže byť iná, ale tie vrstvy fungujú rovnako. Rada opraví prejav. Koučing pracuje o vrstvu-dve nižšie - preto výsledok vnútornej práce vydrží aj potom, čo sedenia skončia.
Dôverné. S jasnými pravidlami
Koučom sa môže nazvať hocikto - profesia nie je úplne ideálne regulovaná. Preto sa dobrovoľne viažem na Etický kódex EMCC a tu stoja naše pravidlá biele na čiernom.
Dôvernosť - a jej presné hranice
Čo poviete na sedení, zostáva na sedení. Existujú presne tri výnimky a hovorím vám ich vopred: keby mi zákon prikázal informáciu vydať, keby hrozila vážna ujma vám alebo niekomu inému, keby išlo o trestnú činnosť. Nič iné.
Kouč, ktorý vám sľubuje „100 % dôvernosť bez výnimky“, vám nehovorí pravdu - alebo ignoruje akékoľvek hranice.
Keď platí firma, pravidlá sa dohadujú spoločne
Spolupráca začína trojstranným rozhovorom: vy, firma, ja. Dohodneme rámcové ciele a presne to, čo firma očakáva - a čo je realistické. Akýkoľvek výstup pre firmu vopred vidíte a máte právo na námietky.
Koučing nie je terapia ani poradenstvo
Ak počas práce narazíme na tému, ktorá patrí terapeutovi, tak vás vypočujem, ale taktiež vám poviem, že tam prekračujeme moje kompetencie. Nebudem vás držať v koučingu, ktorý vám v tom smere neposlúži a pomôžem vám nájsť toho správneho človeka.
Prekrývajúce sa vzťahy rovno pomenujem
Koučujem jednotlivcov a zároveň robím workshopy pre firmy. Takže ak by sa tieto svety pretli (koučujem vás a vaša firma je zároveň môj klient), poviem to otvorene všetkým dotknutým a pravidlá nastavíme transparentne vopred. A keby sa konflikt záujmov nedal zvládnuť, zo spolupráce odstúpim.
Môj cieľ: aby ste ma prestali potrebovať
Kouč, ktorý vás drží roky, ten už dávno nekoučuje, ale inkasuje. Keď spolupráca splní svoj účel, ukončíme ju. Aj keby ste zo zvyku chceli pokračovať. Samozrejme, vieme rekontraktovať nový účel a ciele, ale je potrebné uzatvoriť to, čo je "hotové".
Skončiť môžete kedykoľvek
Bez vysvetľovania, bez sankcie, bez výpovednej lehoty :D Platí to aj opačne: ak uvidím, že vám koučing nepomáha alebo potrebujete iný typ pomoci, poviem vám to a budeme s tou informáciou pracovať. Dôvernosť platí aj po skončení spolupráce.
Poznámky si robím minimálne
Píšem si len to, čo potrebujem pre kontinuitu práce. Sedenia sa nenahrávajú. Na požiadanie poznámky kedykoľvek zmažem. Ako sa u mňa narába s osobnými údajmi nájdete tu: ochrana súkromia.
Celé znenie: Etický kódex EMCC. Ako člen EMCC podlieham jeho sťažnostnej procedúre - máte sa kde ozvať, keby som tieto pravidlá porušil.
Platíte si sami, alebo
vás posiela firma?
Sú to dve rôzne situácie s rôznymi otázkami. Vyberte si, pretože odpovede sa líšia.
- Cena je v rozmedzí 50 až 100€ za hodinu - a koľko presne závisí len na vašom rozhodnutí.
- Nikto sa nedozvie ani to, že spolupracujeme. Trh je malý, každý pozná každého - diskrétnosť nie je bonus, je to základný kameň.
- Žiadne balíčky, žiadna viazanosť. Platí sa za sedenia, ktoré prebehnú. Skončiť môžete kedykoľvek.
- Termíny hľadáme podľa vášho kalendára - online formát dáva najväčšiu flexibilitu.
- Cena je dohodou na základe rozsahu - záleží od dĺžky a intenzity spolupráce. Bežná cena je v rozmedzí 50 až 100€ za hodinu.
- Začíname trojstranným rozhovorom: Dohodneme si rámcové ciele a pravidlá spolupráce.
- Firma dostane: potvrdenie, že sedenia prebiehajú, a rámec, na ktorom sme sa dohodli všetci traja. Prípadne aj záverečný výstup.
- Firma nedostane nikdy: obsah sedení ani hodnotenie vašej osoby. Koučing, ktorý reportuje obsah, prestáva fungovať.
- Posielajú vás nasilu? Nedobrovoľný koučing je strata času aj peňazí. Pokojne to s vašou firmou preberiem a vysvetlíme si situáciu.
Tri formáty.
Žiadna viazanosť
Nastavíme sedenia podľa toho, čo reálne potrebujete a odhadneme rozsah.
Konkrétna situácia, rozhodnutie alebo otázka, ktorú chcete prebrať. Jedno sedenie, bez záväzku pokračovať.
Ohraničená téma alebo cieľ, ktorý chcete dobehnúť. Definovaný rozsah, ale nárazové sedenia.
Systematická práca na komunikácii, líderstve alebo hlbke sebauvedomenia. Sedenia raz za 2–3 týždne, hlbšia práca, ktorú drží jasná štruktúra.
Cena
50 - 100 €/ sedenie
Pre firmy sa cena odvíja od rozsahu a intenzity spolupráce. Ak si koučing hradíte sami, výšku si v rámci tohto rozsahu určujete vy - podľa vlastného uváženia a spokojnosti.
Presun sedenia: do 24 hodín vopred bez otázok. Fakturuje slafexo, s.r.o., ceny sú bez DPH - pre jednotlivcov aj firmy, SK aj CZ.
Verím v ľudskosť
Koučing robím preto, lebo je to najpoctivejšie remeslo, aké som v práci s ľuďmi našiel: žiadne chlácholenie, žiadne rady z rýchlika. Len otázky, ticho a priestor, v ktorom sa dá premýšlať. Bez tlaku a s rešpektom k situácii.
„Byl jsem rád, že jsem si na otázky odpovídal a přicházel sám. To má největší váhu.“
Poďme sa zoznámiť
Nie je zaručené, že si sadneme, preto je viac než vhodná táto úvodná spoznávačka.
Vyberiete si termín a potvrdenie vám príde na e-mail.
Máme 22 minút na rozhovor o vašej situácii a mojom prístupe. Pýtam sa ja, ale pýtate sa aj vy.
Preberieme ako to vidíme. Získate jasnejší obraz a náš rozhovor môže viesť k tomu, že ma vôbec nepotrebujete.
Hovor je priveľký krok? Napíšte - WhatsApp · +421 904 900 938 · slavomir.zich@vrstva.sk.
Čo by ste chceli vyvetrať?
Úvodný rozhovor trvá 22 minút, nezáväzne. Spoznávame sa, pýtam sa vás, vy sa pýtate mňa. Odídete s jasnejším obrazom o situácii - aj keby sme ďalej nespolupracovali. Nič sa nepredáva.
Rovnaká téma, ale v celom tíme? Na firemnú komunikáciu mám pripravené iné nástroje. Zoznámte sa aj s nimi.